Ansiedad y pánico
Hola vengo sufriendo unas crisis de ansiedad, anteriormente en estos casos mi médico me dio un tratamiento de 1/2 de 0,25 de clonazepam 3 veces por día hasta que luego de un tiempo me indicio que lo deje, actualmente estaba tomando por mi cuenta 1/4 o 1/2 de 0,25 mg de clonazepam solamente cuando me encontraba muy nervioso u ansioso , actualmente con esta crisis que tengo ¿como debería tomarlo?
Comentarios

Marine Luis Chirino
2017-01-08 15:54:06

Hola Manuel, te recomiendo ante todo mantener la calma y retornar al tratamiento original que debe ser de media tableta tres veces al día. Debes hacerlo por tres semanas y luego me comentas si mejoras. Además te indico dejar a un lao la PC y los teléfonos inteligentes, no los uses más de dos horas y medias al día. Da caminatas todos los días de 45 min al aire libre y concéntrate en las cosas lindas de la vida y la naturaleza respira profundamente cuando hagas las caminatas. Toma tres veces al día una tazae tila y en ese momento respira profunademnte para que tu cerebro se oxigene. Por favor después de tres semanas siguiendo este tratamiento dime que tal sigue. Recibe mis saludos.