Espinaca Puede ser verde y de hoja, pero la espinaca también es el alimento definitivo para los hombres. Este conocido constructor de bíceps es una rica fuente de omega-3 de origen vegetal y ácido fólico, que ayudan a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y osteoporosis. Además, el ácido fólico aumenta el flujo … Leer más
¿Estás durmiendo lo suficiente? Si sientes que normalmente estás cansado o ansioso, puede ser que no estés durmiendo lo suficiente cada noche. Es realmente importante obtener todas las horas de sueño si lo que quieres es estar alerta y ser plenamente productivo. Echa un vistazo a nuestros 10 consejos para dormir mejor:
¿Cómo debo cuidar una mordedura de un gato o un perro? Aquí tienes algunas cosas que debes hacer para cuidar una herida causada por una mordedura de gato o perro: Llama a tu médico en cualquiera de estas situaciones: ¿Qué hará mi médico? Aquí hay algunas cosas que tu médico puede hacer para tratar una … Leer más
¿Cuáles Son los Síntomas de los Trastornos del Sueño? Insomnio: El insomnio suele ser un síntoma de otros problemas. Los patrones típicos de insomnio incluyen la incapacidad para conciliar el sueño o mantenerlo durante la noche, despertarse antes de lo habitual y fatiga durante el día. La mayoría de las personas con insomnio no se … Leer más
¿Te han diagnosticado colesterol alto? ¿Reducir tu colesterol es una meta? El primer paso es entender qué es el colesterol. El colesterol es una sustancia cerosa similar a la grasa, producida en el hígado y presente en ciertos alimentos, como los productos de origen animal, como los lácteos (leche entera), los huevos y la carne. … Leer más
¿Qué causa el acné? El acné comienza comúnmente en la adolescencia temprana, cuando las glándulas sebáceas del cuerpo comienzan a producir más sebo (aceite). En las personas que tienen acné, las células muertas de la piel se mezclan con el exceso de aceite y obstruyen los folículos pilosos en la piel. Las bacterias que crecen … Leer más
Un diente abscedado es una infección dolorosa en la raíz de un diente o entre la encía y un diente. Es causado más comúnmente por una severa caries dental. Otras causas de absceso dental pueden ser traumatismos en el diente, como cuando se rompe o astilla, y gingivitis o enfermedad de las encías. Estos problemas … Leer más
¿Cómo saber si mi hijo tiene mala visión? Normalmente, un niño debería ser capaz de reconocer a su madre y tener una sonrisa social entre las 6 y 8 semanas de edad. Si el niño tiene mala visión en ambos ojos, es posible que no reconozca a su madre o que no responda a estímulos … Leer más
La información se almacena en diferentes partes de tu memoria. La información almacenada en la memoria a corto plazo puede incluir el nombre de una persona que conociste hace unos momentos. La información almacenada en la memoria reciente puede incluir lo que desayunaste. La información almacenada en la memoria remota incluye cosas que guardaste en … Leer más
